técnica de pase con borde interno en niños

 La técnica de pase con borde interno es una habilidad fundamental en el fútbol que los niños pueden aprender desde temprana edad. Este pase se realiza usando el borde interno del pie, lo cual permite un toque más preciso y controlado, ideal para pases a corta y media distancia. A continuación, te explico cómo enseñar esta técnica a los niños, paso a paso:

1. Posición Inicial

Postura: Asegúrate de que el niño tenga una postura balanceada. Los pies deben estar a la altura de los hombros y ligeramente flexionados. Los hombros y caderas deben estar alineados con la dirección en la que desea pasar la pelota.

Mirada: Antes de realizar el pase, el niño debe mirar al compañero o al objetivo al que va a pasar el balón. Esto le ayuda a tener una mejor dirección y precisión en el pase.

2. Colocación del pie de apoyo

El pie de apoyo debe estar colocado a unos 10-15 cm del balón, con los dedos ligeramente flexionados hacia afuera. Este pie debe estar orientado hacia la dirección del pase.

El pie de apoyo proporciona estabilidad y dirección al pase.

3. Golpear el balón con el borde interno

El borde interno es la parte del pie que se encuentra justo al lado del dedo gordo. El niño debe usar esta parte del pie para golpear el balón.

El contacto con el balón debe ser en la parte central o ligeramente hacia el interior del balón (sin golpearlo de manera plana).

Es importante que el niño utilice una ligera flexión de la pierna para generar control y precisión en el pase.

4. El movimiento del pie

El pie que va a dar el pase debe moverse en dirección al balón con una acción suave pero firme.

El golpe debe ser seco y controlado, de modo que la pelota no se desplace demasiado rápido ni se desvíe hacia los lados.

Después del golpe, el pie debe continuar su movimiento hacia adelante, como si se "empujara" el balón hacia el compañero.

5. La fuerza y el control

Para pases cortos, se recomienda aplicar poca fuerza y buscar más control y precisión en el pase.

Para pases más largos, el niño puede aumentar la fuerza en el golpe, pero siempre manteniendo el control del balón.

6. Práctica progresiva

Comienza con ejercicios de pase a corta distancia entre dos jugadores. Esto les permitirá enfocarse en la técnica y en el control del balón.

Gradualmente, aumenta la distancia y permite que el niño pase el balón a un compañero que se mueve, lo que desarrolla su capacidad para realizar pases precisos en movimiento.

También puedes trabajar en la precisión pidiendo al niño que pase el balón hacia un área específica, como un cono o una marca en el suelo.

7. Errores comunes a evitar

Golpear el balón con el pie plano: Esto suele resultar en un pase impreciso y débil. Es importante recordar usar el borde interno del pie.

Pase demasiado fuerte o flojo: La falta de control sobre la fuerza del pase puede hacer que el balón no llegue a su destino. Los niños deben aprender a ajustar la fuerza según la distancia y la situación.

Desalineación del pie de apoyo: Si el pie de apoyo está mal colocado, el pase será desviado. Asegúrate de que apunten bien en la dirección del pase.

Ejemplo de ejercicio práctico

Ejercicio de pase a corta distancia:

Forma parejas de niños.

Pídeles que se pasen el balón entre sí usando el borde interno del pie, comenzando a una distancia corta (2-3 metros).

Gradualmente, aumenta la distancia entre ellos.

Enfócate en que utilicen el borde interno y que el pase llegue de manera precisa.

Pase a un objetivo:

Coloca un cono o una marca en el suelo a una distancia razonable.

El niño debe intentar pasar el balón y hacerlo llegar a la marca con el borde interno del pie.

Esto mejora la precisión y el control.

Beneficios de la técnica de pase con borde interno para niños:

Precisión: El borde interno del pie es ideal para pases cortos y precisos.

Facilidad de control: Es una técnica más sencilla para que los niños aprendan a controlar el balón con la parte interior del pie.

Mejora en la visión de juego: Al aprender a pasar de manera precisa, los niños mejoran su capacidad de ver y anticipar jugadas.